In unserer Schule unterrichten wir sowohl traditionelle Kampfkünste als auch Sanda. Zu unseren Hauptstilen gehören Baji Quan, Xingyi Quan, Baguazhang, Taijiquan und Sanda. Für detailliertere Informationen zu den einzelnen Stilen, klicken Sie sich bitte zu den einzelnen Kampfkunstvorlagen durch.
Baji Quan
八极拳
Baji Quan, auch bekannt als „Faust der acht Extreme“, ist eine traditionelle chinesische Kampfkunst, die für ihre explosive Kraft, ihre Nahkampftechniken und das Prinzip bekannt ist, bei jedem Schlag die Kraft des gesamten Körpers zu bündeln. Dieses Prinzip wird als Fajin bezeichnet.
Der Stil entstand in der Ming-Dynastie in der Provinz Hebei. Die Entwicklung von Baji Quan wird häufig mit dem Namen Wu Zhong verbunden, auch wenn die genauen Ursprünge historisch nicht eindeutig geklärt sind.
Baji Quan zeichnet sich durch direkte, kraftvolle Techniken aus und verfolgt das Ziel, den Gegner schnell und entschlossen zu überwältigen. Aufgrund dieser Eigenschaften wurde der Stil besonders bei Militärangehörigen und Leibwächtern geschätzt und weit verbreitet.
Sanda
散打
Sanda, auch bekannt als Sanshou, ist eine chinesische Kampfkunst, die sowohl bewaffnete als auch unbewaffnete Kampftechniken umfasst. Es handelt sich um ein umfassendes System, das Schläge, Tritte, Würfe und Grifftechniken miteinander verbindet.
Im Unterschied zu traditionellen Kung-Fu-Stilen, die häufig Wert auf fließende Bewegungsformen legen, richtet sich der Fokus von Sanda stark auf Schnelligkeit, Schlagkraft und Beweglichkeit. Die Techniken stammen aus verschiedenen Kampfkünsten, darunter Ringen und Kickboxen, und werden gezielt auf ihre praktische Anwendbarkeit hin vermittelt.
Sanda wird besonders im Bereich der Selbstverteidigung, beim Militär und in der Polizei geschätzt. Der Stil ist bekannt für seine Vielseitigkeit und Effektivität im echten Kampf. Aufgrund dieser Eigenschaften hat er auch in modernen Kampfsportarten große Anerkennung gefunden und ist regelmäßig im Mixed Martial Arts (MMA) vertreten, wo sowohl Standkampf als auch Bodentechniken gefragt sind.
Xing Yi Quan
形意拳
Xing Yi Quan war die erste innere Kampfkunst, die in das Wushu-System der Familie An aufgenommen wurde. Der Stil ist bekannt für seine direkten, kraftvollen Bewegungen und für seinen Fokus auf die Verbindung von Geist und Körper.
Die An-Familie erlernte den Stil Shen Xian Xing Yi Quan von Meister Liu Yun Ji, einem Schüler von Li Cun Yi, der wiederum von Liu Qi Lan unterrichtet wurde. Liu Qi Lan war ein direkter Nachfolger des Begründers dieses Stils, Li Ruo Neng.
Ursprünglich wurde die Kunst "Xin Yi Quan" genannt, was so viel bedeutet wie „Faust von Herz und Geist“. Im Mittelpunkt steht die Entwicklung einer Einheit von Absicht (Yi) und Energie (Qi) durch grundlegende Übungsformen.
Bagua Zhang
八卦掌
Bagua Zhang ist eine traditionelle chinesische Kampfkunst, die für ihre charakteristischen Kreisbewegungen und komplexen Handtechniken bekannt ist. In die Familie An wurde dieser Stil durch Meister Gao Yi Sheng eingeführt. Die Linie von Gao Yi Sheng lässt sich zurückverfolgen bis zu Cheng Ting Hua, einem engen Schüler des Begründers von Bagua Zhang, Dong Hai Chuan.
Dong Hai Chuan ließ sich bei der Entwicklung von Bagua Zhang von daoistischen Prinzipien inspirieren. Er gestaltete die Kampfkunst so, dass sie acht grundlegende Elemente in die körperliche Praxis integriert. Die fließenden, kreisförmigen Bewegungen des Stils erinnern an daoistische Rituale, bei denen im Kreis um ein Feuer gegangen wird. Sie stehen sinnbildlich für Balance, Wandlung und kontinuierliche Entwicklung.
Taiji Quan
太极拳
Taiji Quan ist eine Kampfkunst, die für ihre fließenden, meditativen Bewegungen und den Fokus auf innere Energie bekannt ist. In die Familie An kam Taiji durch Qu Ke Zhang, einen engen Freund von An Ji Hai und daoistischen Mönch aus dem Jing Yi An Tempel in Tianjin.
Qu Ke Zhang studierte einen alten Stil des Taiji, der von daoistischen Praktizierenden aus den Wudang-Bergen überliefert wurde. Besonders in den Schwertformen des Taiji zeichnete er sich aus. Seine Ausbildung wurde durch den Austausch mit zahlreichen Kampfkunstmeistern geprägt, darunter auch Cheng You Long, der Sohn des Bagua Zhang-Meisters Cheng Ting Hua.